【スマホを見ながらできる!ながら美容の効果的なやり方】その5 ハンドクリーム+マッサージで手元美人

 


霊夢
「ねえ魔理沙、ちょっと手を見せてみて。」

魔理沙
「ん?なんだよ、急に…って、うわっ!?自分の手がめちゃくちゃ乾燥してるじゃねーか!!」

霊夢
「ふふっ、やっぱりね。冬場はもちろん、1年中手元の乾燥ケアは大事なのよ。でも、スマホを触ってる時間を使えば、簡単にハンドケアができるのよ♪」

魔理沙
「スマホを触ってる時間でハンドケア?どうやるんだ?」

霊夢
「まずはハンドクリームを手に取る。たっぷりめに塗ると保湿効果が高まるわよ。で、ただ塗るだけじゃなくて、マッサージしながらなじませるの。」

魔理沙
「マッサージ?手にマッサージなんて必要なのか?」

霊夢
「もちろんよ!手元は年齢が出やすい部分だし、意外と疲れが溜まりやすいのよ。だから、スマホを見ながらでもできる簡単なマッサージを取り入れると、手元の血行が良くなって、シワやくすみの予防にもなるの!」

魔理沙
「なるほどな。でも、どうやってマッサージすればいいんだ?」

霊夢
「じゃあ簡単な流れを教えてあげるわね。まず、手のひら全体をくるくると円を描くようにマッサージする。次に、指1本ずつ根元から指先に向かって優しく揉むの。」

魔理沙
「おおっ、なんか気持ちいいぞ…!これならスマホで動画を見ながらでもできるな!」

霊夢
「でしょ?さらに、指の関節をぐるぐると回したり、手の甲を指の関節で押したりすると、むくみもスッキリするのよ。」

魔理沙
「へえ~、意外と凝ってるんだな、手って。」

霊夢
「そうなのよ。あと、手首のあたりを軽くもみほぐすのもおすすめ!血流が良くなって、手元がぽかぽかしてくるわよ。」

魔理沙
「確かに、いつも手が冷たいんだよな。これなら血行も良くなりそうだ!」

霊夢
「しかも、寝る前にやるとリラックス効果もあってぐっすり眠れるわよ。スマホを見ながら、気がついたら手元美人になってるかもね♪」

魔理沙
「スマホ時間を有効活用できるって最高じゃねーか!今日からやってみるぜ!」

霊夢
「手元がキレイな人は、それだけで美しく見えるものよ。しっかり保湿して、“ながらハンドケア”で美しい手元を手に入れましょう♪


スマホを見ながらでも簡単にできるハンドクリーム+マッサージの習慣で、しっとりなめらかな手元美人を目指しましょう!✨

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